Apesar do meu instrutor dizer que eu n\ao preciso de uma pessoa para treinar ao meu lado para me desafiar eu gosto de treinar com outra(s) pessoa(s).

E isto do desafiar percebe-se que ele já me dá o desafio, o mesmo quer dizer picanço que chega e sobra (é que n\ao há nada mais desafiador que ele dizer "e consegues'"). Hoje houve uma rapariga da minha idade (pareço mesmo a minha avó de 90 anos... ehehehe) que aceitou ir fazer uns exercícios comigo e é claro que o Carlos n\ao se conseguiu conter... eu digo-lhe sempre para ele ir com calma mas invariavelmente quem treina comigo só o faz uma vez! Eu podia levar isto a peito mas a verdade é que ele afugenta qualquer pessoa. Entra logo à bruta.

Hoje apanhámos a Patrícia a treinar "Leg Press" com 20 kg... e ele teve de fazer 1 comentário... a picá-la e obviamente a ir buscar mais pesos para os exercícios dela. E ela fez e depois seguiu comigo para os lunges com step e pesos, as fantásticas e maravilhosas pranchas e os abdominais... que biolência!!!!

Aparentemente a Patricia n\ao se assustou com os 90 kg que uso no Leg Press, n\ao correu dali para fora a meio dos lunges e fez todas as pranchas e abdominais! Será que isso quer dizer que vou ganhar uma companheira de treinos?

Isso era fenomenal. Pode ser que assim volte a correr... ela n\ao só gosta de correr como corre bem. A Patrícia corre MUITO!!!! É uma maravilha vê-la correr.

Estou entusiasmada, nota-se, né?

Um abraço,

Sofia