Sexta-feira, 07.12.12

Por esta net fora há mil blogs de pessoas que lutam contra o excesso de peso. Eu sou só uma delas e não querendo criticar ninguém, não é um comentário de HATER, atenção!

 

Eu olhava-me no espelho e via-me gorducha, cada vez comprava as calças com 1 n.º acima. Já vestia o 46 e não parava de pensar que havia de voltar tudo ao normal. Pensava que voltaria a pesar 65 kg novamente, depois das 3 gravidezes e por isso não me preocupava muito.

 

É quando olhamos no espelho e vemos os pneus, quando uma criança nos pergunta se estamos grávidas, quando passamos d o M para o L e depois XL, quando deixamos de comprar roupa na Zara, Mango e outras tais que parece que "acordamos".

 

Eu estou gorda passa a ser eu sou gorda, tenho comportamentos de gorda, como mal, não faço exercicio...

 

E depois há outras pessoas que acham que ter 1,70 e pesar 40 kg não é anorexia, que não há nada de errado com elas. 

 

Eu vivi com uma rapariga anorética. A pele é baça, as gengivas secas, o cabelo fraco, seco e a cair. Não rir nem chorar, não mostrar emoções, fechar-se e evitar sitios onde tenha de se expor????? 

 

Sei o que isso é, por isso vos digo analizem bem hoje ao deitar a vossa alimentação, quanto pesam, que tipo de exercicio praticam e sejam honestas com vocês mesmas. 

 

A mudança ocorre quando a dor de ser como somos é maior que a dor e o sacrificio para mudarmos.

 

Eu mudei a minha vida, exercicio, alimentação foram os meus instrumentos, os haters deram-me força para continuar e aqui estou: a mente liberta dos constrangimentos impostos pelo meu corpo.

 

Bye, bye Baby,

 

A Sofia já não é gorda

publicado por 80nuncamais às 16:46 | link do post | favorito
Vera Cristina a 9 de Dezembro de 2012 às 22:21
Como me identifico com todos estes post!
Há 10 anos tinha 55 kg e já achava k muita roupa já não me ficava bem! Em Setembro bati no fundo, cheguei aos 83!!! Hoje, com quase 80, sinto que basta! já chega! não posso continuar a comer compulsivamente!
Mas como fazer para me conter! para não comer às escondidas, para não comer até não conseguir mais!
Estou aos poucos a tentar controlar a alimentação, mas tenho muitas interrupções pelo meio. O exercicio físico que vou fazendo 2 x por semana, ajudam mas não chega!
Tenho obrigatoriamente de me mentalizar que já chega!
80 NUNCA MAIS!
Como me enquadro nestas palavras!
Parabéns pelo blog! sou seguidora atenta desde setembro, apesar de só agora comentar, e está a ajudar-me a motivar para que daqui a uns tempos tb possa dizer VENCI!

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