Sexta-feira, 10.08.12

Estou numa maré de compulsão: amanhã faz 14 dias que pesei pela primeira vez 56 kg. Fui á aula de ginástica e comecei a abusar, domingo acordei com o mesmo peso, mais meio kg e comecei a comer gomas ás escondidas. Passou-se uma semana e todos os dias via o meu peso a subir... 300 gr cada dia. Fiquei 6 dias em casa com as crianças e comecei a comer pão sempre ao pequeno almoço no fim das refeições comi sempre iogurtes gregos com mais de 140 calorias. Comecei a fazer pizza ao jantar, nem queiram saber.

 

Houve um dia que fiz queques de leite e comi todos! Fiz scones com passas e sem passas e comi todos também. Tudo o que é massas com natas eu comi.

 

Esta quarta feira a minha mãe ficou cá em casa, fui treinar, fui jantar a Lx ao restaurante OSAKA (sushi e sashimi) e no dia seguinte atingi os 59 kg. Como na quarta feira fui ao super-mercado comprei comida ás escondidas e entretanto já não tenho bolachas, gomas e bolos nenhuns porque já os comi todos. Peso 59.9 kg.

 

Sinto-me vazia

 

publicado por 80nuncamais às 20:31 | link do post | comentar | favorito
Maria a 10 de Agosto de 2012 às 21:49
Olá, Sofia!
Descobri o teu blogue há um bom par de meses atrás e desde então tenho-te seguido sempre. Li a tua história desde o início, chorei nalgumas partes em que aquilo que escreveste parecia escrito por mim, também ri e inspirei-me para mudar a minha vida. Tens sido uma alavanca para a minha reeducação alimentar, pois mostraste como tudo se consegue e como mudaste a tua autoestima e a tua vida.
Hoje não resisto a comentar. Engordaste 3 quilos, mas a minha admiração mantém-se inalterada. Tiveste uma quebra, acontece. Uma vez ouvi qualquer coisa como a dieta ser como o GPS. Lá porque não seguimos as orientações corretas, há sempre uma forma de encontrar o caminho no cruzamento seguinte. Não adianta gritar com a senhora do GPS, quando nos enganamos. Resta manter o caminho, na curva seguinte, vamos lá ter na mesma, mesmo que demore um bocadinho mais.

Muita força, já mostraste bem que és capaz.
Um beijinho
Maria
mais sobre mim
pesquisar neste blog
 
Agosto 2012
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
tags

todas as tags

favorito

...

últ. comentários
Estás como eu... aumenta, aumenta, aumenta... não ...
Rita - envie-me o seu mail e terei o maior prazer ...
As sementes de Chia podem encontrar-se em qualquer...
Onde compram as sementes de chia?
Bom dia!Gostaria de lhe fazer algumas perguntas so...
Gostei do que li, mas tem de ser mais animado. Que...
Bom diaA sua receita é muito boa mas cuidado com a...
A dor...Escrever faz bem. Não passa, não apaga nad...
Já experimentei receita parecida, fica muito bom n...
Posts mais comentados
blogs SAPO