Sexta-feira, 11.05.12

Hoje acordei e pesei-me, como o faço todas as manhãs...

 

E tenho 58.1 kg o imc já está abaixo dos 27 (é 26.9, é abaixo, estou feliz).

 

O dia promete! Quem acreditava que era possível eu chegar a este nível?

 

Nobody (nem mesmo eu)

 

Eu tenho trabalhado muito, tenho ido ao ginásio, tenho tido cuidado na alimentação mas... é dificil até aceitar que isto sempre esteve dentro do leque das possibilidades e eu sempre o ignorei.

 

É como chamar estúpida a mim mesma.

 

Agora é continuar, empenho e determinação como eu sempre digo e boas coisas acontecem, os resultados surgem e a felicidade instala-se.

 

Ontem á noite, ao deitar, so pensava em todas as tarefas de hoje com um pouco de desanimo mas agora só as vejo como coisas que posso fazer com prazer: vou comprar maças ao Huguinho que ele merece a trabalheira que é ir á praça... levo a Raquel a cortar o cabelo para que a beleza dela transpareça, vou tirar o cartão único linda, linda, linda, vamos almoçar juntas no macdonalds que a Raquel adora e eu não... mas é para a fazer feliz. Tenho barras de substituição na mala, se o wrap de frango grelhado não me convencer tenho sempre outra opção. E a praia? talvez sim, talvez não... o dia está a começar feio.

 

beijinhos,

Sofia

publicado por 80nuncamais às 07:37 | link do post | comentar | favorito
Joana a 13 de Maio de 2012 às 03:11
PARABÉNS!!
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