Quinta-feira, 26.08.10

Estes têm sido os piores dias da minha dieta - jantar com os sogros no sábado, festa de anos no domingo e agora jantar na quarta feira com os sogros... No sábado e no domingo, embora rodeada de tentações fui firme na minha decisão de não abusar em nada e ser equilibrada com a minha alimentação... mas ontem... ai, ai, ai!

 

Antes de mais, não fui ao ginásio! Estive a limpar o escritório de ponta a ponta! e com a ajuda do maridão!

 

Á tarde fui ao Parque de Vanicelos em Setúbal, com as crianças e o maridão e os avós foram lá ter! Jogamos á bola e á apanhada e penso que compensou não ter ido ao ginásio... 3 crianças é como 2 horas de Jillian (ehehehe)... pelo menos os meus 3 bichos são menos agressivos e exigentes (mas só um bocadinho menos).

 

Fomos ao café e cometi logo um pequeno abuso - uma coca-cola zero! o segundo abuso - beber o resto dos Calipos (2 vezes - LOL)

 

O jantar foi um abuso do principio ao fim - alheira de aves (que delícia), salada de polvo (muito bom, pouco calórico mas que podia ter constituído  uma refeição equilibrada se só acompanhado com uma sopa e um copo de água), bebi um Panaché... e ainda comi 1 secreto de porco preto, acompanhado com fruta e uma porção pequena de batatas fritas (das verdadeiras, ai tão bom e sem sal. . Afinal quantas vezes vamos ao restaurante e nos dão batatas fritas congeladas... adorei serem cortadas á mão e acabadas de fazer).

 

Como o "sacaninha" estava a passar-se fui dar uma volta com ele enquanto todos terminaram o jantar. E por isso mandei guardar a minha torta de laranja...

 

Depois de meter os 3 mostrengos na cama sentei-me no sofá e deliciei-me com a torta de laranja, acompanhada com um copo de sumo de laranja natural...

 

Se me puser a pensar nas calorias extra que comi ontem.... nem quero pensar nisso...

 

O aspecto positivo do dia foi imensurável - a alegria das crianças, a companhia dos sogros, o bom ambiente com o marido. E levantou-se uma leve possibilidade dos meus sogros comprarem um casa aqui perto no Pinhal Novo. As crianças, e nós também, iamos adorar!!!!!!!

 

 

 

publicado por 80nuncamais às 09:18 | link do post | comentar | favorito
80nuncamais a 27 de Agosto de 2010 às 16:16
obrigada pela tua resposta.
estou curiosa sobre a LEV. Neste momento estou contente com o que estou a fazer (tomo compriidos para tirar a fome, pq sou tremendamente descontrolada, mas com receita médica. já estive na nutricionista (4 diferentes e nada resultou) e agora sou eu que estou a conhecer o que sou capaz e a conseguir.) enfim, boa sorte. tb te vou adicionar. acho fantástico haver tanta gente a fazer dieta e a ter um blog. só depois de ter o meu há 2 meses é que comecei a pesquisar as dietas nos blogs. e tenho adorado lr a luta de pessoas iguais a mim... um grande braço e muita força.

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