Sexta-feira, 02.09.11

66 kg

 

Cheguei a  casa já eram 20h eo Joãozinho farto de esperar deixou-se dormir no sofá! parecia um anjinho... coisa que definitivamente ele não é! os mais velhos estavam a jantar, a Raquel, claro, sozinha, sem ajuda e o Pipo com a minha mãe a dar-lhe garfadas á boquinha... ainda dizem que as crianças com Trissomia 21 dão trabalho... A minha menina a criar é que menos me tem dado trabalho, isso sim!

 

Foi dos 3 a que aprendeu que cócó só mesmo no bacio... ainda não tinha começado o treino do bacio á séria e já só fazia de manhã ou antes de ir para a cama cócó no bacio. O treino á séria, para mim, é tirar a  fralda todo o dia. E á Raquel com um aninho e 5 meses comecei a sentar no bacio logo quando acordava, antes de tomar banho e depois de lhe lavar os dentes à noite. Mas durante o dia usava fralda... o controlo dos esfincteres está ligado também com a motricidade e a Raquel só começou a andar sózinha, sem ajuda, com 22 meses. Aos 17 meses já andava agarrada ás coisas. lembro-me de ficar muito entusiasmada porque havia uma menina na sala da creche, com a mesma idade, a Francisca, que estava no mesmo patamar da Raquel. Mas passado 1 mês, no natal, a Francisca já andava perfeitamente e a Raquel começou a andar em abril.

 

Uma das grandes alegrias da minha vida foi quando um dia eu estava no meu quarto e a Raquel aparece-me no quarto, a andar, agarrada a uma cadeira. E eu não a tinha ensinado a fazer isso. Ela na escola andava com um carrinho com esse tipo de apoio de um lado para o outro, mas eu não tinha isso em casa e ela resolveu fazer isso com uma cadeira da mesa de jantar.

 

É incrível a quantidade de momentos inigualáveis e cheios de significado ocorrem na nossa vida e como deles nos esquecemos.

 

Isto era só um aparte... o que vos queria falar é sobre o meu peso. Saí na quarta feira com 65.5 kg de casa com destino ao Porto. Almocei num restaurante indiano em Setúbal e eo maridão sai-se com esta - "Não levas a balança contigo, pois não...?" É pá! Eu bem sabia que me tinha esquecido de alguma coisa! LOL

 

No Porto lá saboreei a minha francesinha, os pequenos almoços de Hotel, tanto na quinta como na Sexta foram de abuso, mas nas restantes refeições foi tudo light... na quinta ao almoço foi 1/2 sandes no Subway e ao jantar, no Capa Negra, uma saladinha de frango com alface, tomate, cenoura e 5 azeitonas, molhinho nem pensar... pedi, pff, salada sem molho e eles foram simpáticos e trouxeram-me azeite e vinagre num galheteiro. Temperei-a ligeiramente e senti-me bem, mais satisfeita por vencer a tentação do cardápio do Capa Negra (famoso por ser o 3.º melhor restaurante para se comer um francesinha). O maridão comeu Bife á Capa Negra, com batatinha frita (da verdadeira, da boa, que eu dei uma trinca), com espargado (idem, idem, áspas, aspas) arroz (claro que não provei) e uma mousse de chocolate (que segundo ele estava fenomenal e leve - também não provei e por isso não sei se é verdade, mas o maridão é entendedor de sobremesas, especialmente de mousses de chocolate e diz que está no seu Top 5).

 

Hoje, passei pelo Campera e optei por comprar uma caixa de Sashimi misto (salmão, atum e peixe manteiga). Só proteina...

 

Quando cheguei a casa fui logo pesar-me (depois do cumprimentos da praxe, claro) e a balança deu-me 66 kg.

 

Portanto, ganhei 500 gr nestes 3 dias de férias. Amanhã é lançar-me a sério no  ginásio! Terça feira já terão ido embora estas 500 gr que não me pertencem...

 

Já aqui tenho avançado com a data de começo da minha RA (1 de Setembro de 2009) e quero avisar que no 1.º aniversário tinha perdido 18 kg e agora pelo 2.º aniversário foram já 23 kg. Entre o 1.º e o 2.º aniversário foram 5 kg. É verdade, no 1.º aniversário perdi bem mais peso mas estou feliz com este resultado. Não mantive, não ganhei... perdi peso, isso sim. Estou feliz. E se dentro de um ano vos poder dizer que perdi mais 5 kg será um motivo de felicidade ainda maior.

 

A vitória é sempre possível atingir desde que não deixemos de lutar. Só quando baixamos os braços e desistimos é que somos derrotadados. Se eu cair... se eu estiver a perder a luta... eu vou erguer-me novamente. Porque eu sei que sou capaz. Se já perdi 23 kg é porque nunca desisti do meu sonho... eu quero, eu vou ser magra.

 

Hoje no Campera havia uma coisa comum em todas as lojas - espelhos maravilhosos e juro que disse ao meu marido que queria levar um desses para casa, porque eu parecia tão magra neles e ele disse-me - "Não pareces, tu és... tão magrinha!"

 

Sabem há quantos anos eu não me sentia tão bem no meu corpo?

 

Um abraço apertado,

 

Sofia

publicado por 80nuncamais às 23:30 | link do post | favorito
geriatriaaminhavida a 3 de Setembro de 2011 às 10:57
Parabéns pelo teu esforço.
Gostei da frase do teu marido "Não pareces, tu és... tão magrinha!".
Bom fim de semana

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