E a moral desceu...
Voltei ao peso dos 68 kg... vergonha... 68.4 kg...
e estava a ir tão bem...
Com as crianças em casa não posso ir ao ginásio. Que m*rda!
E nestas mudanças ainda não localizei a WII (anda para aí perdida numa caixa... com o resto dos aparelhos electrónicos que o maridão empacotou mas não tem tempo para vir desencaixar... e montar...) para me atinar no 30 day challenge que o maridão me ofereceu em agosto do ano passado. E deu um resultadão no ano passado e também vai dqar este ano, de certeza.
Em agosto do ano passado perdi 4kg... estava nessa altura a ir ao ginásio Viva Fit do Pinhal Novo á hora de almoço e fazia o treino na WII antes de me deitar. Também ajudava o facto de eu ter reduzido os hidratos de carbono (o jantar foi sempre salada ou sopa) e ir muito á praia.
Este agosto a coisa vai preta, nem ginásio, nem WII, nem praia... buá, buá, buá
Na segunda fiz bolo de chocolate... comi 2 fatias e hoje vou fazer bolo de laranja... o meu filho tem hoje o seu melhor amigo. O Rodrigo chegou ás 8h e 5 minutos!!! Fica até ao fim do dia e aqui em casa é um carnaval!
O menino é intolerante á lactose em último grau ( o meu Joãozinho é só um bocadinho intolerante e já custa, imaginem com este menino os cuidados que tenho de ter!)
Desejem-me sorte... a Raquel já lhe mordeu um dedo e ele já deu uma panada ao Pipo que o fez escorrer sangue do nariz... o maridão diz que uma ambulancia demora muito a chegar aqui no campo... ai, ai, ai...
Se acontece algo...
Beijinhos,
Sofia
