Desde as 4 da manhã que não consigo dormir. Fecho os olhos e "dormito", abro um olho para espreitar o despertador são 4h20m, "dormito" mais um pocadinho e passam 10 minutos. E assim continuo.
O que me fará estar acordada a esta hora??? E entre dormitar e espreitar o relógio passam 2 horas e sempre estado alerta... Levanto-me e é isso mesmo que estão a pensar: "sua balança-ó-dependente". Pesei-me!
56 kg certinhos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
56 56 56 56.0 kg !!!!!!!!!!!
Hoje é dia de grande comemoração. Mas não o irei comemorar com comida, nem pensar. Hoje tenho de fazer algo por mim, só para mim, que me recompense mas não me faça cair em compulsão alimentar.
Não adianta dizer ginásio... é que hoje tenho a minha aula de step de 1h30m (e isso não é recompensa para ninguém, LOL, a aula é puxadita mas eu adoro). Ginásio é terapia, é local ZEN aqui da menina.
Mas o quê??? Algo que possa fazer em casa (nada de cuidados de beleza nem compras pff). Quem me dá ideias?
Abraços,
Sofia