Sexta-feira, 21.10.11

Há pouco mais de 1 ano que comecei o blog e apareceu-me numa pesquisa do google um blog de uma rapariga, a M. que estava a fazer dieta... tinha perto de 80 kg e era um pouco mais alta que eu.

 

Foi daí que tirei os primeiros truques para uma alimentação mais leve. O truque das pastilhas, a substituição da manteiga por queijo fresco de barrar, as saladas já embaladas e lavadas foram coisas que ela escreveu no blog que me ajudaram imenso.

 

Aquela rapariga tinha já uma história de altos e baixos, de excesso de peso e magreza, que desconfio que tenha a ver também com alguma forma de distúrbio alimentar. Era um blog que inicialmente seguia com muito gosto mas que rapidamente se tornou repetitivo, pois os posts eram invariavelmente a listagem da alimentação diária. E comia sempre a mesma coisa! Aquela rapariga nunca, nunca, nunca, mas mesmo NUNCA disse que tinha comido um doce... NUNCA! Nem pão com manteiga, nem uma feijoada, bacalhau... nadinha.

 

 

Pequenos almoços - iogurte liquido magro e tostas (obrigada... confesso que foi uma das suas melhores dicas)

 

Almoços - salada campestre de alface, cenoura e milho (se era evitar os hidratos de carbono falhou redondamente que o milho é só hc) a acompanhar uma bife de perú ou peito de frango grelhado

 

Jantar - sopa ou mais do almoço

 

Dia após dia, post após post, sempre isto... Cansou-me! E confesso que também me irritou um pouco... tão certinha, tão perfeitinha... E eu detesto gente perfeitinha, certinha! E tão sistemática...

 

E eu que sou tudo menos certinha e perfeitinha ganhei assim que por osmose uns hábitos... bons hábitos, mas BORING!!! Vejam lá que o pequeno almoço é mesmo iogurtes liquidos magros e tostas, geralmente secas... boring! Vou ao ginásio 5 a 6 dias por semana... boring! Todos os dias penso em ir ao lidl comprar um pacote de chocolates... boring??? Yep!

 

O blog começou a tornar-se enfadonho, mas ela lá ia postando fotos e dáva-me um incentivo para o continuar a visitar. Via a sua transformação e o peso a descer. Eu ficava parva! Era capaz de perder 1 kg por semana e nunca aumentava, era sempre a descer. Não havia tentações... recaídas, nada!

 

Por um lado incentivava-me a alimentar-me melhor, a fazer mais exercício mas por outro lado já lhe andava cá com um pó! Eu sou mesmo gaija para escrever isto! Estava-lhe a criar um pequeno ódio de estimação... uma coisinha gostosa de ter... porque eu sou muito competitiva e durante algum tempo ia perdendo peso mas depois voltava a ganhá-lo, coisa que a ela nunca acontecia! Era... perfeita!E não ia ao ginásio!

 

De um dia para o outro desapareceu... PUFFF

 

Não postou mais nada, o blog ficou inicialmente abandonado e depois foi apagado... E assim desapareceu uma pessoa cuja vida eu seguia com tanto interesse!

 

Neste verão desapareceu mais uma... um divórcio inesperado, o blog fechado e não sei nada dela. Para mim ela tinha-se tornado real, diferente da M. porque eu entrei na vida dela, ou melhor ela deixou-me espreitar para o seu mundo e eu gostei do que vi... Em Setembro voltou a acontecer... outra pessoa pela qual tenho tanto carinho também se foi embora...

 

E sinto falta destas pessoas... é estranho mas sinto. E elas nem imaginam o quanto me importam! O impacto que os seus posts têm em mim. E a saudade que tenho delas...

 

Estranho... ou nem por isso?

 

Um abraço,

Sofia

 

 

 

 

publicado por 80nuncamais às 20:00 | link do post | comentar | ver comentários (10) | favorito

O maridão anda por aí a rogar-me pragas porque só penso em dar comida ás pessoas... com isto quero dizer dar os doces que existem em casa a outras pessoas!

 

Na segunda feira fez anos e fiz-lhe um bolinho lindo com cobertura e recheio de chocolate e entre os 5 comemos 1/3 do bolo. De manhã peguei nele e fui oferecê-lo a uma amiga.

 

Sai daqui trambolho!

 

Na quarta feira, a minha mãe esteve cá em casa e descobriu na dispensa uma caixa de chocolates e comeu um... ai, ai, ai... não se abre caixas de chocolates sem ser em dia de festa! (disse eu... afinal, se estiver fechado não vou abrir!) mas ela veio com um "já estava aberta" que não convenceu ninguém... e eu a comentar com o maridão disse logo que ela que levasse a caixa com ela.

 

Ui, ui... o maridão está danado! Parece que me tornei uma ditadora que não deixa ninguém comer um docinho... ele está a ser tão mau... afinal, ainda nem sabe que tem de contar os chocolates e ir patrolando diáriamente a dispensa???? Porque eu só de pensar que os chocolates estão lá... apetece tanto...

 

Controla-te rapariga!

 

Jantarinho de hoje? Sopita...

 

Um abraço,

Sofia

publicado por 80nuncamais às 19:26 | link do post | comentar | ver comentários (1) | favorito

62.7 kg

 

Como já aqui falei não sou muito "gaija" em algumas coisas... nomeadamente na questão da tão famosa "TPM"... não sei quando é... não me sinto diferente do habitual em termos de humor, nem mais nem manos inchada. E não engordo!

 

Só sei que chega a tão conhecida RED ZONE e perco peso... Hoje estou na casa dos 62 kg!

 

Recorde! Nem me recordo a última vez que tive este peso... mas imagino que entre Janeiro e Março de 1998. Tinha começado a namorar o maridão há poucos meses... ele conheceu-me com 58 kg e passados uns 6 meses tinha 70 kg! Posteriormente ainda voltei a pesar 65 kg, engraçado que foi durante aquele ano e meio de namoro em que só nos encontrávamos ao fim de semana. LOL.

 

Parece que o amor faz-me mal... com ele fazia coisas novas que não estava mesmo habituada, como ir jantar, almoçar fora, fazer pic-nics... aquele rapaz só me conduzia a lugares maravilhosos onde tantos pecados me deu a conhecer e eu não resistia nunca... lembro-me dos gelados da Santini, do restaurante "Os gordos" com umas massas fabulosas, ali mesmo numa rua pertinho da estação do Rossio, a primeira vez que comi McDonalds! Eles tinham um batido de morango que era simplesmente delicioso... felizmente que já o tiraram do mercado. Pizzas... hmmm

 

Aprendi também a cozinhar... os pratos que comíamos fora, nomeadamente as massas, com natas e bacon, cogumelos e ananáas... há alturas em que ainda penso em fazer uma enorme refeição de massas com natas mas depois penso melhor e acabo por cozer a massa, juntar o frango, tomate, cogumelos, muita alface, couve roxa (muito estaladiça) e fazer um molhinho de iogurte natural com mostarda e um pouco de mel e por assim num copinho de caf]e, daqueles descartáveis e ir tirando pouquinho a pouquinho com uma colher e café...

 

Simplesmente adoro cozinhar! E a relação que tenho com a comida, um amor/ódio, que se confunde leva-me a pensar na comida como recompensa e claro... quando estou principalmente amorosa lá se comemora o amor com a comida. O maridão esta semana fez anos e passei o dia na cozinha! Pão de ló recheado com creme de chocolate, coberto com outra camada de chocolate e amendoas torradinhas no forno; bacalhau com natas e ainda um Eton Mess... divinal

 

Adoro um Eton Mess!

 

Divino...

 

Mas fica cá a dúvida... o amor engorda???

 

Beijinhos,

Sofia

 

publicado por 80nuncamais às 07:46 | link do post | comentar | ver comentários (3) | favorito
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