SÁBADO

Acho que já mencionei vezes suficientes que sou totalmente obcecada com a minha balança... ela é mágica e pode tornar-me a pessoa mais feliz do mundo ou a mais triste... e ontem deitou-me abaixo.

PA - 2 crackers com fresquinho light

A - sopa de espinafres e morangos

L - 1 iogurte liquido magro de limão continente (63 cal)

J - Cheia de medo fui jantar com os sogros e os meus cunhados (maridão e 3 crianças tb, obviamente) a um fantástico restaurante... recusei entradas (boa, consegui resistir ao pão com manteiga e o pão com queijo e alho, que mais parece e sabe a pizza...) comi uma sopa, salmão grelhado, acompanhado com meia batata e couve portuguesa cozida, temperado com limão... estava muito com! sobremesa resistida, só provei da minha filha e do meu marido (3 colheres - antes provar e gostar que comer e chorar de arrependimento)

Cheguei a casa já era 1 da manhã, ponho os bichos nas camas e dispo-me para me pesar... a balança avança um n.º que me faz arrepiar - 72.6 kg... quase 1 kilo a mais do que quando saí de casa... e eu que me portei tão bem no restaurante.

Confesso que não estava a pensar fazer exercícios na WII, estava a pensar fazer gazeta, mas com um resultado destes nem pensar. Fiz mais um dia do meu desafio 30 dias da AE ACTIVE SPORTS... pesei-me na WII (72.1 kg) chego ao quarto uso a minha balança e tenho 72.4 kg....

ESTOU PARA MORRER!!!!

hoje - domingo - tenho uma festa surpresa - aniversário da minha prima... nem pensar nos doces... ou nos salgados. Vou levar a minha sopa... ai, ai, ai... ainda nem me levantei da cama.... são quase 2h da tarde. Os bichos estão todos na sala e daqui a pouco vão bater na minha porta a perguntar pelo almoço...

FORÇA!

fui (sinto-me pequenina e redonda)