Como mãe de 3 rebentos, quando começa as festas... tenho de estar em todas, participar e documentar e ontem e hoje lá estive nas festas de natal.
Ontem foi a festa de natal do Joãozinho e... apesar de ter dito a mim mesma que não ia até à mesa de doces, consegui ainda comer o seguinte
♥ 1/2 meio pão de leite com queijo
♥ 2 miniaturas
♥ 1/ fatia de bolo simples
♥ 1 fatia dourada muito pequenina
♥ 2 sonhos de abóbora
Parece muito, não é? E foi mesmo...
Cheguei a casa mal disposta, a pensar que tinha dado cabo da minha pesagem dos 65.2 kg e totalmente decidida a jantar 1 mísero iogurte natural e magro com 2 tostas integrais... isto para ver se no dia seguinte, hoje, sexta feira, conseguia manter o peso nos 65 kg. E depois chega o maridão a casa... e fiz uma refeição indiana, com arroz e várias especiarias, que comprei no Lidl, juntando um peitinho de frango, feito estufadinho e não frito como dizia a receita... delicia.
Acordei, hoje sexta... a tremer ver o resultado na balança. Surprise, surprise!!!! Ainda perdi peso. Acordei com 64,9 kilos. Continuo gorda, com imc de obesidade mas nem imaginam como me senti magra este dia!
Imaginam quantos anos se passaram desde que tive peso inferior aos fantásticos 65 kg? Para que saibam, neste próximo dia 20, faço 14 anos em que estou a partilhar a minha vida com o maridão. Tinha nessa altura 58 kg... ou seja imc 26,8 - excesso de peso. Em 6 meses de namoro, e depois de abandonar o vício de fumar, um vício onde tinha investido tanto dinheiro e tantos anos da minha vida (7 ou 8 anos) engordei 12 kilos... sim... passei para os 70 kilos! E de tantas dietas seguidas, o máximo que consegui... foi atingir os 65 kg. O pior é que depois de cada dieta maluca voltei sempre a ganhar ainda mais peso e para o perder foi sendo cada vez mais difícil e demorado.
Mas hoje acordei com 64,9 kg!
E hoje, de tarde, voltei a ir a outra esta de natal, onde comi
♥ 1 fatia de bolo rei escangalhado (fabuloso)
♥ 1 fatia de bolo de cenoura com cobertura de queijo filadelfia e açucar (divino)
♥ 1 dentada numa broa de mel... aqui usei a técnica do guardanapo... pega-se com o guardanapo, dá-se uma dentada, mastiga-se um pouco e depois... dobra-se o guardanapo e deita-se no lixo! e assim só se prova!
♥ 1 dentada de um bolo nojento do Pingo Doce, que só comi porque a minha filha disse que o queria comer, para depois o recusar. E eu ia fazer quê? tive de o meter na boca... e usei a técnica do guardanapo.
E sabem uma coisa? Nas futuras festas a que for vou passar a fazer isso. Mas, só quando for um bolo que já esteja cortado... um bolo a que não se possa cortar uma fatia fininha... afinal de contas não acredito a deitar comida fora inconsequentemente!
Cheguei a casa e meti os putos na cama. Jantei o mesmo de ontem porque sobrou e se o não comesse ia para a gamela do cão... ah, mas antes fui-me pesar... pesava 65 kg. 'Tá-se bem...
jinhos,
Sofia