Quinta-feira, 06.06.13

Apesar do meu instrutor dizer que eu n\ao preciso de uma pessoa para treinar ao meu lado para me desafiar eu gosto de treinar com outra(s) pessoa(s).

 

E isto do desafiar percebe-se que ele já me dá o desafio, o mesmo quer dizer picanço que chega e sobra (é que n\ao há nada mais desafiador que ele dizer "e consegues'"). Hoje houve uma rapariga da minha idade (pareço mesmo a minha avó de 90 anos... ehehehe) que aceitou ir fazer uns exercícios comigo e é claro que o Carlos n\ao se conseguiu conter... eu digo-lhe sempre para ele ir com calma mas invariavelmente quem treina comigo só o faz uma vez! Eu podia levar isto a peito mas a verdade é que ele afugenta qualquer pessoa. Entra logo à bruta.

 

Hoje apanhámos a Patrícia a treinar "Leg Press" com 20 kg... e ele teve de fazer 1 comentário... a picá-la e obviamente a ir buscar mais pesos para os exercícios dela. E ela fez e depois seguiu comigo para os lunges com step e pesos, as fantásticas e maravilhosas pranchas e os abdominais... que biolência!!!!

 

Aparentemente a Patricia n\ao se assustou com os 90 kg que uso no Leg Press, n\ao correu dali para fora a meio dos lunges e fez todas as pranchas e abdominais! Será que isso quer dizer que vou ganhar uma companheira de treinos?

 

Isso era fenomenal. Pode ser que assim volte a correr... ela n\ao só gosta de correr como corre bem. A Patrícia corre MUITO!!!! É uma maravilha vê-la correr.

 

Estou entusiasmada, nota-se, né?

Um abraço,

Sofia

publicado por 80nuncamais às 14:02 | link do post | comentar | favorito

Cheguei à conclus\ao que tenho de começar a investir/dar menos... que mania que tenho de me entregar toda a tudo o que faço. Que mania de achar que toda a gente está quase lá em cima nos 100%. Que mania tenho eu que só sou EU, que só sou sincera e verdadeira quando me entrego totalmente a alguma coisa... Que mania de perfeiç\ao é esta?

 

Eu mais que muitas pessaos sei o quanto o ser humano é falível... eu sei que todos temos falhas e defeitos e feitios, mas porque n\ao sou capaz de aceitar os meus? Cheguei hoje a casa depois de deixar as crianças na escola e aqui estive a passar a ferro (ODEIO. ODEIO. ODEIO. Prefiro lavar 3 wc cá de baixo e os 2 tabuleiros de areia da minha gata que passar a ferro) e a pensar que ia faltar ao treino com o meu instrutor, porque estou muito cansada (ontem fui treinar depois de quase 3 semanas parada) e não sei se tenho coragem. 

 

Eu quero faltar mas n\ao tenho coragem de o fazer. Depois ele encolhe os ombros (o meu instrutor) e quem fica mal, assim por dentro, sou eu.

 

"Se queres, queres e n\ao fazes, de quem é a culpa?"

 

Basicamente é isso que leio no encolher de ombros dele.l Portanto... vou treinar!

 

Bye babies,

Sofia

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publicado por 80nuncamais às 11:34 | link do post | comentar | favorito
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